“A arte de definir objetivos: como criar metas que realmente funcionam”- Leia o artigo escrito por Alessandra Ferrari Piassarollo.

A chegada de um novo ano quase sempre ganha ares de um novo gênesis que fará novas todas as coisas. A lista interminável de metas renovadas vai desde o aumento da quantidade de livros na cabeceira à chegada de uma nova carreira profissional. O desejo de vida fitness e mais saudável também sobe ao topo do ranking das promessas do novo calendário.

É algo meio místico, ou meio parecido com uma espécie de período eleitoral da virada, onde o brilho das grandes ideias inovadoras costuma ir embora quase tão rápido quanto as luzes dos fogos de Copacabana.

Algumas estatísticas, pessimistas-realistas, dão conta de que, antes mesmo que os 28 dias de fevereiro passem, as resoluções de janeiro não estão mais no centro das atenções. Isso acontece porque, em sua grande parte, os objetivos não são tão específicos ou não têm um plano de ação claro para que sejam postos em prática.

E a grande pergunta acaba sendo: como transformar esses planos em algo realmente concreto e realizável? Como merecer um We Are The Champions quando o próximo dezembro chegar? A resposta está na forma como definimos nossas metas. Ao invés de criar objetivos inconsistentes e flutuantes, podemos criar planos bem pensados, que tenham um ‘onde, quando, como e porquê’.

Preparar uma lista com as metas mais desejadas é algo inteligente a se fazer, mas descrever essas metas e ter clareza do que de fato se espera alcançar é o único modo de tirar esses planos do vasto mundo das ideias. Afinal, “para quem não sabe para onde vai, qualquer caminho serve”, diria o Gato Risonho à Alice do país das Maravilhas.

Uma meta planejada tem mais chance de se tornar realidade que uma ideia vagamente concebida. Na prática, isso é algo que funcionaria assim:

Objetivo: “Eliminar 3 quilos em 2 meses- isso representa 1,5 quilos por mês”. Agora pergunte-se de forma genuína: Como posso eliminar peso de forma saudável? Por que desejo fazer isso? Quem pode me auxiliar a alcançar esse objetivo? Nessas interrogações estão o grande segredo: clareza e ação.

Isso vale para qualquer resolução. E sabe aquela velha e desbotada frase motivacional que diz que ‘as grandes jornadas começam com os primeiros passos? Pois é! Não aguarde um momento mágico acontecer, não espere a coragem vir te socorrer ou aquela amiga eternamente indecisa finalmente se resolver.

Acorde em um belo dia (de preferência amanhã) e tome alguma decisão relacionada. Envie aquela mensagem perguntando quanto custa; escreva um e-mail pedindo mais informações; faça a matrícula; pergunte, investigue, leia, comece! A coisa mais importante e determinante que você tem a fazer é começar. E, uma vez que você começar, continue.

Não deixe a vida correr toda solta. Não se acomode na maciez da poltrona ou se entretenha com as grandes aventuras do seu ator de dorama preferido; não pegue o caminho que lhe é mais familiar, simplesmente porque aquela preguiça sabotadora soprou no seu ouvido que vai melhor assim.

Até a próxima virada de calendário você terá tempo o suficiente. Agora, pegue seu caderno de novo, escreva suas metas, preços e prazos e capriche nas escolhas, porque não, definitivamente, não é qualquer caminho que te serve.

 

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Conhecendo um pouco da autora 

Alessandra Piassarollo é capixaba, jornalista e administradora por profissão. Nascida e criada no interior, desde cedo viu na escrita sua forma preferida de expressar suas vivências e aprendizados. Ganhou visibilidade e tornou-se colunista em grandes sites do país, falando sobre comportamento e traçando profundas reflexões acerca do cotidiano e seus grandes desafios.

Aprendeu a viver com otimismo e a acreditar nas pessoas e em dias melhores, independente das circunstâncias.

Alessandra Ferrari Piassarollo

INFORMAÇÕES DE CONTATO:
Instagram: @alessandrapiassarollo
E-mail: alessandrapiassarollo@gmail.com

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