Um lanche leve, saudável e refrescante para dar aquele boost de energia no meio do dia.
Ingredientes:
1 banana
5 morangos ou outra fruta de sua preferência
1 copo de leite ou iogurte
Mel a gosto (opcional)
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo.
Sirva gelado.
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