
Sexta de leve: salada de quinoa com vegetais frescos
Ingredientes: 1 xícara de quinoa cozida 1 xícara de tomate cereja cortado ao meio 1 xícara de pepino em cubos 1/2 xícara de queijo feta

Ingredientes: 1 xícara de quinoa cozida 1 xícara de tomate cereja cortado ao meio 1 xícara de pepino em cubos 1/2 xícara de queijo feta

O Departamento Estadual de Trânsito do Espírito Santo (Detran|ES) informa que estão disponíveis para consulta os calendários de vencimento do Imposto sobre a Propriedade de

Criar uma cultura de cuidado emocional, proporcionando informações e apoio para indivíduos, famílias, instituições e comunidades em geral, é a proposta da campanha Janeiro Branco,

Kátia Gueis Loose da Silva é uma jovem moradora da cidade de Pancas-ES que se destacou no mundo do artesanato graças ao seu talento com

São esperadas chuvas que podem chegar a 100 milímetros por dia e ventos intensos de até 100km por hora Todas as cidades do Espírito Santo

O Parque Estadual Pedra Azul, em Domingos Martins, dono de um dos cartões postais mais bonito e famoso do Espírito Santo, a Pedra Azul, completou,

O Dia Nacional da Pessoa com Hemofilia, lembrado nesta quinta-feira (04), marca a importância da conscientização sobre a doença no Brasil. A hemofilia é tida

Ingredientes: 2 peitos de frango Legumes variados (cenoura, abobrinha, batata) 3 colheres de sopa de molho de curry 2 colheres de sopa de azeite de

A Prefeitura de Nova Venécia, abrirá as inscrições para um concurso público nesta sexta-feira (05), visando preencher vagas e formar um cadastro de reserva em

Na quarta-feira, o canal de umidade mantém a nebulosidade sobre todo o Espírito Santo. Previsão de chuva em alguns momentos do dia em todas as
Com a missão de ser uma referência confiável para a população, o Expresso Notícias busca ser um espaço democrático, onde todos possam encontrar informações relevantes e de interesse público. O portal tem o intuito de cobrir todo o Estado do Espírito Santo, dando voz às diversas comunidades e trazendo notícias que impactam a vida das pessoas.