Receita rápida e deliciosa para o almoço: Macarrão ao Alho e Óleo com Brócolis.

Foto: freepik

Ingredientes:

  • 250g de macarrão (espaguete, penne ou sua preferência)
  • 4 dentes de alho fatiados
  • 1 cabeça de brócolis cortada em floretes
  • 1/4 de xícara de azeite de oliva
  • Suco de 1/2 limão
  • Sal e pimenta a gosto
  • Queijo parmesão ralado (opcional)
  • Pimenta calabresa (opcional)
  • Salsinha picada para decorar (opcional)

Instruções:

  1. Cozinhe o Macarrão:
    • Em uma panela grande, cozinhe o macarrão em água salgada conforme as instruções da embalagem até ficar al dente.
    • Nos últimos 3-4 minutos de cozimento, adicione os floretes de brócolis à panela com o macarrão para cozinhar juntos.
    • Escorra o macarrão e o brócolis, reservando um pouco da água do cozimento.
  2. Prepare o Alho:
    • Em uma frigideira grande, aqueça o azeite de oliva em fogo médio.
    • Adicione o alho fatiado e refogue até ficar dourado, mas não queimado (cerca de 2-3 minutos).
  3. Combine os Ingredientes:
    • Adicione o macarrão e o brócolis escorridos à frigideira com o alho.
    • Misture bem para que o azeite e o alho envolvam o macarrão e o brócolis.
    • Se necessário, adicione um pouco da água do cozimento reservada para deixar o macarrão mais solto.
  4. Tempere:
    • Adicione o suco de limão, sal e pimenta a gosto.
    • Se desejar, acrescente pimenta calabresa para um toque picante.
  5. Finalize:
    • Sirva imediatamente, polvilhando queijo parmesão ralado por cima, se desejar.
    • Decore com salsinha picada para um toque extra de sabor e cor.

Bom apetite!

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